RSS
Ez tesz jót nekem
Vaníliát szagolni
A finom illat tehát emlékeket idéz fel a gyerekkorból. Amikor vaníliát érzünk, gyakran biztonságban és melegségben érezzük magunkat. Ennek oka: az anyatej sok vanillint tartalmaz – ez a vanília aromája –, ezért már csecsemőként összekapcsoljuk ezt az illatot a jóllét és a biztonság érzésével.
|
|
Élvezni a társaságot
Ha egy nagyobb közösség részének érezzük magunkat, kevésbé érezzük magunkat egyedül. Ez biztonságérzetet ad. Ha felidézzük a közös, szép pillanatokat, az meleg érzéssel tölthet el minket. Hívja meg szeretteit egy tál olasz spagettire vagy egy közös GGPoker játékestre! A kutatók szerint a hozzánk közel álló emberek jelenléte jobban megvéd bennünket, mint bármilyen oltás.
Biztonságérzetet jelent számunkra egy szeretett ember kezét fogni.
Valamit melegíteni
Amikor melegséget érzünk, nemcsak a testünk lazul el, hanem a pszichénk is. Ennek az az oka, hogy az agyunkban ugyanazok az idegsejtek dolgozzák fel a fizikai és az érzelmi melegséget. Egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy már egy csésze forró tea is segíthet a magány érzésének csökkentésében. A kutatók azt is megfigyelték, hogy az emberek hideg időben gyakrabban és hosszabb ideig vesznek forró zuhanyt, mert ez javítja a hangulatukat. Következtetésük: ha hiányzik belőlünk a társas melegség, ösztönösen fizikai melegséggel próbáljuk pótolni.
Hallgatni a lágy hangokat
A zene biztonságérzetet adhat – magyarázza egy idegkutató professzor. Mert az erő érzését közvetíti. Hogyan adhat nekünk egy életérzés erőt? („Gondolkodom, tehát vagyok” – írja ezt egyik könyvében.)
Tehát: készítsen magának kényelmes, meghitt estét, és hallgassa meg kedvenc popballadáit.
Megízlelni a gyerekkort
Mit főzött gyakran az édesanyja gyermekkorában? Húsgombócot krumplipürével? Vagy vacsorára csokipudingot? Készítse el újra ezeket az ételeket! Így újra átélheti a meghittség egy kis részét. A kedvenc gyerekkori ételek ugyanis pillanatok alatt felidézik bennünk a régi, gondtalan és otthonos érzéseket.
„A biztonságérzet mindannyiunk számára olyan, mint egy finom illat: alig észrevehető, mégis örökké az emlékeinkben él.”
hírek innen, onnan
Nőtt az EU népessége, de továbbra is több a halálozások, mint a születések száma
Az Európai Unió népessége 2025 elején elérte a 451 millió főt, ami mintegy egymillióval több az egy évvel korábbinál, ugyanakkor az...
Nem is gondolnád, milyen hangulatos termáltavat rejt ez a 683 fős kis község
A termálfürdők rajongóinak kiváló választás lehet az Eger–Egerszalók–Demjén térség, ahol egymást érik a különféle gyógy- és...
Nem a koleszterin a fő ellenség: ez károsítja leginkább az ereket
A legtöbben úgy gondolják, hogy a szív- és érrendszeri betegségek hátterében kizárólag a magas koleszterinszint áll, pedig a helyzet...
Meztelenül lopódzott be udvarokra a részeg férfi
A Füzesabonyi Járási Ügyészség vádat emelt azzal a férfival szemben, aki ittas állapotban két ház udvarára is bement éjjel, ruhátlanul.
Az orvos nem győzi mondani: ezt az értéket mindig nézesd meg a vérvételkor, akár az életedbe is kerülhet
Sokan túl későn figyelik meg ezt az értéket.
Szinte senki nem tudja, de ez a furcsa, nyálkás zöldség csökkenti a koleszterinszintet: Európában alig fogyasztják
Az egészséges táplálkozás kapcsán legtöbbször a jól ismert zöldségek kerülnek szóba, pedig léteznek kevésbé népszerű növények...
Felfoghatatlan, amit a bébiszitter művelt az elhunyt 2 éves kislány testével
Gyógyszerekkel ölte meg a kislányt a kegyetlen dadus.
Mészáros Lőrinc klubja cáfolta az eladással kapcsolatos híreket - közlemény
Az NK Osijek cáfolta a klubeladásról szóló pletykákat.
Páratlan ezüstérme bukkant fel, megfejtették, hogyan hívták Esztergomot István király idejében
Eddig nem tudtuk, hogy nevezték Szent István szülőhelyét és fővárosát.
Még ötösből is meglepően kevés akadt a hatos lottón
Nem volt telitalálatos a hatos lottón.
Megszűnik a NEAK, újra Országos Egészségbiztosítási Pénztár lesz a neve, a vezetőjét is megnevezték
Jelentős átalakítás előtt áll a hazai egészségbiztosítási rendszer: megszűnik a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK), és...
Újra OEP lesz az egészségbiztosító neve, és megvan a vezetője
Kaló Zoltán egészségügyi közgazdászt kérte fel Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter az egészségbiztosító vezetésére, amely ismét...
Sport
Eldőlt: osztályozóra kényszerülhet a Liverpool, vagy akár Tóth Alexékkel együtt is BL-be mehet
Az Aston Villa Európa-liga-győzelme nagy hatással van a Premier League utolsó fordulójára.
Mellélőttek: A Fradi Európa Liga-útja gyötrelem lesz, nem sétagalopp
Bár sokáig úgy tűnt, hogy az Aston Villa Európa Liga-győzelme és esetleges ötödik helye a Premier League-ben kedvező helyzetbe hozhatja a Ferencvárost az EL-főtáblára jutásért folytatott harcban, időközben kider
Drámai szavakkal jellemezte helyzetét a Csíkszereda elnöke
Szondy Zoltán, az FK Csíkszereda elnöke az új edző érkezését is bejelentette.
Budapest világbajnokaival rajtol a rég várt esemény, amely tönkreteheti a sportot
Las Vegasban majdnem ötven klasszis versenyző küzd meg az egymillió dollárt fizető világrekordokért.
EL-döntő: Emery ötödször is a csúcsra ért, az Aston Villa szépségdíjas gólokkal simázta le a Freiburgot - videó
Az Aston Villa 3-0-ra legyőzte az SC Freiburgot az Európa-liga szerda esti döntőjében, Isztambulban.
Megerősítette a klubelnök a magyar edző érkezését: "Legszívesebben én is távoznék; csak gúnyt, megvetést és támadást kaptunk"
A csakfoci.hu korábbi hírét megerősítve jelentette be Szondy Zoltán, a román élvonalbeli FK Csíkszereda elnöke, hogy Szabó István lesz az új vezetőedző.
Borbély Balázs az ETO bajnoki ünnepléséről: Szombat délutántól hétfő hajnalig tartott az ünneplés
A friss magyar bajnok edzője elárulta, hogyan ünnepelte a stáb a bajnoki győzelmet.
Fellázadtak a FIFA ellen: intézkedett a polgármester, olcsóbbak a vb-jegyek
Zohran Mamdani az elmúlt hónapokban többször is nyíltan bírálta a nemzetközi szövetség üzletpolitikáját.
Nagyon közel az új DVSC-edző kinevezése, Dzsudzsák Balázs jövője is szóba került
Bogdán Ádám, a debreceniek sportigazgatója az edzőkérdésről és a keret helyzetéről beszélt.
10 szuper hely, ahol nézheted a budapesti Bajnokok Ligája-döntőt
Nem csak a pályán lehet nagy az este: a Bajnokok Ligája döntőjére idén is számos budapesti és vidéki helyszín készül óriáskivetítővel, street fooddal, hideg italokkal és közös szurkolással. Van, ahol Duna-part
Eldőlt Feczkó sorsa a Honvédnál, hamarosan jöhet a bejelentés
A Csakfoci úgy értesült, hogy hamarosan hivatalossá válhat Feczkó Tamás távozása a Budapest Honvédtól.
Európa-liga-döntő: Sallai korábbi klubja asszisztált Isztambulban az angol sikerhez
Az Aston Villa és a Freiburg csapott össze a második számú kupasorozat végjátékában.
Bulvár
Nemcsak Tóth Andi érintett? Két újabb hazai sztár neve bukott ki a drogügy tárgyalásán
Véget ért számára egy bizonyára megterhelő időszak: Tóth Andit tanúként hallgatta ki a bíróság abban a drogügyben, ami évek óta csak a "drogos magyar énekesnő"ügyeként jelent meg a bulvársajtóban. Pikáns for
Azonnali közleményt adott ki a Katasztrófavédelem a csütörtök hajnali balesetről
Közlekedési baleset történt csütörtök hajnalban az M3-as autópályán, Gyöngyöshalász térségében, ahol egy mikrobusz ütközött neki egy nyerges vontatónak a Budapest felé vezető oldalon.
Ezt kéri Brüsszel Magyar Pétertől a pénzesőért cserébe – Interjú Szent-Iványi Istvánnal
Két politikailag kényes kérdésben kompromisszumra lesz szükség a Tisza-kormány részéről – erről is beszélt a külpolitikai szakértő.
„Egy nappal a halála előtt került kórházba” - Bálint Antónia megrázó vallomása édesanyja elvesztéséről
Bálint Antóniának négy órája volt felkészülni édesanyja halálára.
Bejelentették Károly király halálát, de ami ezután történt, arra senki sem számított
Károly király nem tudott róla, hogy elhunyt, pedig ezt hivatalosan bejelentették.
Nyitott házasságot kértem az asszonytól, de nem számítottam arra, ami ezután történt
Ez a férj élete legnagyobb hibáját követte el, amikor közölte a nejével, hogy nem vonzódik hozzá már eléggé, és nyitott házasságot szeretne.
Teljesen beleesett a balos influenszer az egyik tiszás miniszterbe, szerelmesen nézett rá a férjezett nő
Azt hitted Radnai Márk, vagy Magyar Péter a Tisza legszexibb minisztere? Tévedsz, egészen másért vannak oda az emberek.
Sorra jönnek a magyar bejelentések Lengyelországból – itt a következő
Egészen más kapcsolat várható a jövőben Magyarország és Lengyelország között.
Olyan kihívó ruhát viselt Katalin, többen ledöbbentek rajta
Mivel ritkán látjuk őket combvillantós ruhában vagy átlátszó estélyiben, így rögtön feltűnik, ha (magukhoz képest) merészebb darabban jelennek meg.
Nagy hírt közölt Sulyok Tamás
Május 30-án (szombat) ismét lehetőség nyílik a Sándor-palota megtekintésére.
Havasi Bertalan megmutatta híres autóját, amelyről a fél ország beszél napok óta a tetőteraszos akció után
Havasi Bertalan és Magyar Péter tetőteraszbéli találkozása és a rövid szóváltásuk után bemémesedett megint a magyar közélet, az ügynek voltak folytatásai. Végre láthattuk azt az autót is, amelyről Havasi Berta
Fontos bejelentést tett a kormány – érkeznek a részletek
Fontos témában adott ki közleményt a kormány csütörtökön.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 6.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 17.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 18.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 19.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 20.
- Mai traffipaxok Pécsett, február 13.
- Mai traffipaxok Pécsett, február 15.
- Március 15-ig látogatható a pécsi 1956-os kiállítás
- Mesélő vizek a pécsi Természettudományi Múzeumban
- Gyérítik a vadállományt Pécsett
- Csökkent a gázolaj ára
- Hallgatói tervpályázat: buszmegálló terveket várnak Szentlőrincre
- Mai traffipaxok Pécsett, március 22.
