RSS

Pécs, ...°C
2026. február 1, vasárnap, Ignác

Közélet

Pécsinapilap » Közélet » Könyvtári éjszaka a pécsi Tudásközpontban – avagy „Az olvasás fél egészség”

Könyvtári éjszaka a pécsi Tudásközpontban – avagy „Az olvasás fél egészség”

2015.04.01.

Szakemberek szerint az olvasás nem csupán kellemes szabadidős tevékenység, sőt nem is csupán az agy pallérozása céljából javasolandó, hanem mindemellett még szellemi és fizikai frissességünket is nagymértékben képes javítani. Szakemberek kimutatták, hogy olvasás közben az agy számos területe aktivitásba lép, attól függően, hogy éppen miről olvasunk, ezáltal új idegpályák is kifejlődhetnek.

Az olvasás a mentális egészségünkre is jótékonyan hat, hiszen aki olvas, az soha nincs egyedül, emellett egy jó könyv segít ellazulni. Hat perc olvasás már több mint kétharmadával képes csökkenteni a stressz-szintet, vagyis hatásosabb a zenehallgatásnál vagy a sétálásnál is.

Ezeket a gondolatokat tartják szem előtt a szervezők a Tudásközpontban megrendezésre kerülő 3. Könyvtári éjszakán, melynek címe: „Az olvasás fél egészség.”

Ezen a napon éjfélig tart nyitva az egyetemi könyvtár. A hallgatóknak lehetőségük van arra, hogy a 2. szint tanulásra inspiráló csendjében készüljenek vizsgáikra, az olvasók éjfélig vehetik igénybe a könyvtári szolgáltatásokat. A Tudásközpont egyéb tereiben vendégül látják a gyerekeket, a város lakosságát, a szórakozva tanulni vágyó diákokat, akik szívesen részt vesznek színes, az egészséghez kapcsolódó programokon.

Gyakorlati példákat mutatnak be az egészséges életmódról. Táplálkozással és mozgással kapcsolatos tanácsokat adnak a PTE Egészségtudományi Kar végzős hallgatói és tanárai. Biblioterápiás foglalkozáson vehetünk részt, majd táncra perdülhetünk a Táncoló Egyetem tánccsoportjával. Jóga és pilatesz foglalkozáson vehetünk részt a 2. emeleti folyóirat olvasó sarokban, később gyönyörködhetünk az indiai tánc meditatív szépségében.

Kvíz játékkal is készülnek, mely szintén az egészséghez kapcsolódik, és a legügyesebbek értékes könyvjutalomban részesülnek. Az előadásokon, a programon részt vevők között óránként könyveket sorsolnak ki.

A látogatók ezen az éjszakán kedvezményesen tudnak beiratkozni, a késedelmes olvasóknak késedelmi díj fizetése nélkül lehetőségük lesz visszahozni a könyveiket (21.30 – 23.30-ig).

A cél az, hogy ezen az estén mindenki jól érezze magát, aki betér a Tudásközpontba!

Részletes program: http://lib.pte.hu/kk/konyvtari-ejszaka-a-tudaskozpontban-2015

A program Facebook oldala: http://fb.com/511936532176812

Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?

Kétgólos hátrányból fordított a Szalánta - videó

Szűk fél óra alatt kétgólod előnyre tett szert hazai pályán a Sásd a labdarúgó AutóCity Volkswagen Baranya megyei harmadosztály Czibulka Mihály...

hírek innen, onnan

Orbán Viktorék is aggódhatnak ezen jövőkép miatt – A hét ábrája

2050-ig 877 ezren tűnhetnek el a magyar vidékről.

Hilary Duff kanapéja egy váratlan 2026-os színtrend úttörője – merész retró bájjal dobja fel a nappaliját

Hilary Duff neve mostanában megint gyakran felbukkan, és nem csak a régi Disney-rajongók nosztalgiája miatt. Anyaként, vállalkozóként és...

Megvan, hol kutatnak idén a legjobban kőolaj és földgáz után – meg fog lepődni.

Egy friss jelentés mindent tisztáz, de erre talán csak a szakmabeliek számítottak.

Jó tudni: így fizetik ki a kátyúkárt – nem egyszerű érvényesíteni az igazunkat

Ne hagyjuk annyiban, nagyon drága lehet a javítása, a kátyúkár dokumentálása ugyanakkor elengedhetetlen!

A fogyasztók új értéket keresnek: átalakul az autóipar jövője

A globális autóipar történetének egyik legátfogóbb átalakulásán megy keresztül, amelyet a fogyasztói elvárások gyökeres változása...

Trump baltával ugrott neki a világrend átfaragásának, sokan csak a fejüket fogják

Szinte fű alatt, mindenféle látványos hajcihőtől mentesen az Egyesült Államok 2026 január végén bemutatta a legújabb Nemzetvédelmi...

Egyhangúlag dicséri az angol média a 4–1-es liverpooli sikerben főszerepet játszó magyarokat

De miért kell Szoboszlai Dominikot jobbhátvédben játszatni?

Polgárháború közeleg? Az elnöknek most minden mozdulatára figyelnie kell

Donald Trump politikai felelősségét, a kormányzat megítélését és belső válságait vizsgálja cikksorozatunk második része, miután a...

Az emberiség közelebb áll a pusztuláshoz, mint története során bármikor

A világ veszélyesebb hely lett, mint valaha.

Repülőgép-üzemanyagot készítettek a már kibocsátott szén-dioxidból, egyetlen lépésben

Kutatók olyan megoldást találtak, amivel repülőgép-üzemanyagot lehet előállítani a már kibocsátott szén-dioxid újrahasznosításával.

Az oroszoknak érdeke lenne az energiapiaci megbékélés Európával, de akkor már inkább mi diktálhatunk

A közeljövőben nem, de hosszabb távon az Európai Uniónak és Oroszországnak is ismét érdeke lehet az energiapiaci együttműködés. Addig...

Mínusz 20 fok közeleg

Észak-Európa felett egy nagy kiterjedésű anticiklon helyezkedik el, melynek áramlási rendszerében sarkvidéki eredetű, egyre fagyosabb...

Sport

Összeszedtük napjaink 10 legcsinosabb teniszezőjét

Hajrájában van az év első Grand Slamje. Jó alkalom ez arra, hogy megmutassuk a mezőny legcsinosabb versenyzőit.

Karrierje csúcsán Szoboszlai Dominik, egy csapatban Mbappéval, Yamallal, Kane-nel, Vitinhával

Mindenhol bekerült a ligaszakasz legjobb tizenegyébe.

Robbanhat az átigazolási bomba? Szoboszlai liverpooli riválisa az Interbe tart

A téli átigazolási szezon egyik legnagyobb meglepetése jöhet. A hírt már Fabrizio Romano is megerősítette.

Nehezen kezelhető magyar válogatott játékossal erősít a Csíkszereda, Dárdai Pál is döntést hozott

Mindkét érkező komoly névnek számít, ugyanakkor érkezésük szakmai és mentális kérdéseket is felvet.

A világ egyik legjobban fizetett labdarúgója nevetséges ajánlatot kapott, nem akar játszani csapatában

Nagyon elmérgesedett a helyzet az ötszörös BL-győztes támadó és klubja között.

Kerkez Milos gólpassza után fordított a Liverpool a Newcastle United ellen

A címvédő a magyar bekk remek észrevételének köszönhetően került előnybe az első félidő végén.

Arne Slot fontos döntést hozott Szoboszlairól a liverpooli vészhelyzetben

A magyar válogatott csapatkapitányára ismét megmentőként számít a Liverpool edzője.

ETO–DVSC balhé: eltérően nyilatkozott a két kiállított edző

Komáromi György, az egyik debreceni gólszerző szerint nem az edzők hibáztak.

Újpest: Dárdai korábban 25 millió eurós játékosa érkezhet

A Sky Sport német kiadása szerint megszületett a teljes körű megállapodás az Újpest FC és az FC Augsburg között, így a német Arne Maier a lila-fehérek játékosa lehet.

Djokovics kínos helyzetbe hozta az Australian Open szervezőit

A szerb teniszező bizonyította, amit többször hangoztat: tiszteli sportága múltját.

Tiszta őrület Rómában, a 100. percben értékesített büntetővel nyert ötgólos meccset a Lazio

Az 56. percig „csend” volt, aztán megindult a gólgyártás. Három találat született tizenegyesből.

Tiltott szert találtak szervezetében, 25 mérkőzésre eltiltották a sztársportolót

Emiatt 11,7 millió dollártól esik el.

Bulvár

Erdélyben épül Orbán Viktor „vámpírbirodalma”, sokkoló állítás egy friss elemzésben

Nem Drakula az egyetlen „vámpír” Erdélyben, külföldi elemzés jött Orbán Viktor titkos hálózatáról.

Szenzáció, visszavonták a Benes-dekrétumokat, ezt el akarják titkolni a magyarok elől

Megdöbbentő dokumentum látott napvilágot.

Elhunyt Bódi Gábor

Fájdalmas veszteség érte a vasutasokat Kunhegyesen. Péntek délelőtt munka közben, a vasútállomáson lett rosszul és hunyt el Bódi Gábor forgalmi szolgálattevő. A mentők gyors kiérkezése ellenére az újraéleszté

Futárként keres pénzt az év magyar sorozatszínésze

Bacskó Tünde azt mondta, azon is elgondolkozott, hogy abbahagyja a színészetet.

Török Gábor: Nagyon meglep, hogy ilyen kaliberű emberek már a választás előtt arcukat adják a Tiszához

Mi a Tisza Párt legnagyobb problémája, mi a legsebezhetőbb pontja? A one-man-show. Ami az ő

Újabb ismert arc csatlakozott a Tiszához

Az énekesnő, ruhatervező Csézy.

Így néz ki most Fenyő Miklós balatoni villája, órákkal a halála után már megjelentek az emlékezés mécsesei – fotók

„ Ha csak tehetem, a magyar tenger partján töltöm az időmet. A meleget igazából sehogy sem bírom. A kulcsszavak ilyenkor: Balaton, Zamárdi, medence és légkondis szoba. Mindezt úgy, hogy közben figyelni kell a hangomr