Ezt olvasta már?

0

Könyvtári éjszaka a pécsi Tudásközpontban – avagy „Az olvasás fél egészség”

Ezen a napon éjfélig tart nyitva az egyetemi könyvtár. A hallgatóknak lehetőségük van arra, hogy a 2. szint tanulásra inspiráló csendjében készüljenek vizsgáikra, az olvasók éjfélig vehetik igénybe a könyvtári szolgáltatásokat.

Szakemberek szerint az olvasás nem csupán kellemes szabadidős tevékenység, sőt nem is csupán az agy pallérozása céljából javasolandó, hanem mindemellett még szellemi és fizikai frissességünket is nagymértékben képes javítani. Szakemberek kimutatták, hogy olvasás közben az agy számos területe aktivitásba lép, attól függően, hogy éppen miről olvasunk, ezáltal új idegpályák is kifejlődhetnek.

Az olvasás a mentális egészségünkre is jótékonyan hat, hiszen aki olvas, az soha nincs egyedül, emellett egy jó könyv segít ellazulni. Hat perc olvasás már több mint kétharmadával képes csökkenteni a stressz-szintet, vagyis hatásosabb a zenehallgatásnál vagy a sétálásnál is.

Ezeket a gondolatokat tartják szem előtt a szervezők a Tudásközpontban megrendezésre kerülő 3. Könyvtári éjszakán, melynek címe: „Az olvasás fél egészség.”

Ezen a napon éjfélig tart nyitva az egyetemi könyvtár. A hallgatóknak lehetőségük van arra, hogy a 2. szint tanulásra inspiráló csendjében készüljenek vizsgáikra, az olvasók éjfélig vehetik igénybe a könyvtári szolgáltatásokat. A Tudásközpont egyéb tereiben vendégül látják a gyerekeket, a város lakosságát, a szórakozva tanulni vágyó diákokat, akik szívesen részt vesznek színes, az egészséghez kapcsolódó programokon.

Gyakorlati példákat mutatnak be az egészséges életmódról. Táplálkozással és mozgással kapcsolatos tanácsokat adnak a PTE Egészségtudományi Kar végzős hallgatói és tanárai. Biblioterápiás foglalkozáson vehetünk részt, majd táncra perdülhetünk a Táncoló Egyetem tánccsoportjával. Jóga és pilatesz foglalkozáson vehetünk részt a 2. emeleti folyóirat olvasó sarokban, később gyönyörködhetünk az indiai tánc meditatív szépségében.

Kvíz játékkal is készülnek, mely szintén az egészséghez kapcsolódik, és a legügyesebbek értékes könyvjutalomban részesülnek. Az előadásokon, a programon részt vevők között óránként könyveket sorsolnak ki.

A látogatók ezen az éjszakán kedvezményesen tudnak beiratkozni, a késedelmes olvasóknak késedelmi díj fizetése nélkül lehetőségük lesz visszahozni a könyveiket (21.30 – 23.30-ig).

A cél az, hogy ezen az estén mindenki jól érezze magát, aki betér a Tudásközpontba!

 

Részletes program: http://lib.pte.hu/kk/konyvtari-ejszaka-a-tudaskozpontban-2015

A program Facebook oldala: http://fb.com/511936532176812







0
0
0
0
0

hírek innen, onnan

Trump egy nap alatt Putyinnal és Zelenszkijjel is egyeztetett a NATO-csúcs előtt

Donald Trump amerikai elnök szombaton telefonon egyeztetett Vlagyimir Putyin orosz és Volodimir Zelenszkij ukrán elnökkel is, néhány nappal a...

Így köszöntötték lányai a 80 éves Trokán Pétert

Különleges mérföldkőhöz érkezett Trokán Péter: a Jászai Mari-díjas, érdemes művész a napokban ünnepelte 80. születésnapját. A...

Magyarországon közlekednek a messze legöregebb vonatok az EU-n belül

Még az utolsó előtti Romániában is tíz évvel fiatalabb a személyszállító járműállomány átlagéletkora, mint a magyarországi 42 év.

Puszik és kokik: a K-Monitor véleménye a Vagyonvisszaszerzési Hivatalról szóló törvénytervezetről

A korrupció ellen küzdő civil szervezet 16 oldalban mondott véleményt a Nemzeti Vagyonvisszaszerzési és Védelmi Hivatal működését...

Csapást mérnek a vérszívókra Budapest egyik legkritikusabb kerületében

Tájékoztatást adott ki az óbudai önkormányzat a település területén elvégzendő földi szúnyoggyérítésről, amelyet 2026. július...

Magyar arany Barcelonában: elképesztő hajrával nyertek az öttusázók 

Aranyérmet nyert a magyar vegyes váltó a barcelonai junior öttusa Eb-n: Rajncsák Diána és Tamás Botond magabiztosan diadalmaskodott. A...

Mi van, ha mindent rosszul tudtunk a globális hozamemelkedésről?

A Bank of America elemzése szerint a piacon elterjedt magyarázat téves: Japán nem oka, hanem inkább késve érkező résztvevője a globális...

Már kiküldenék a büfébe a Fideszt, hogy véget érjen Magyar Péter parlamenti színháza

A volt kormánypárt helyzete elég reménytelen, akkor is, ha a Tisza-kétharmad példátlan határátlépésre készül az...

Lemond Sulyok Tamás? Megszólalt a köztársasági elnök

Szerinte a tizenhetedik alkotmánymódosítás javaslata nincs összhangban a jogállamisággal.

Rejtélyes fertőzés terjed Amerikában - a szakemberek még mindig keresik a forrást

Egy nehezen kimutatható parazita egyre több embert betegít meg, miközben a hatóságok versenyt futnak az idővel.

Ilyen hirdetést sem látsz mindennap: három ritkaság egyben eladó

Három, keveset futott Alfa Romeo 8C sportautót vihet haza valaki, ha van rá elegendő pénze. Meglehetősen ritka példányokról van szó.

0

Sport

Elbúcsúztunk a foci-vb legundorítóbb csapatától

Elnézést az itthoni Paraguay-szurkolóktól. Már ha vannak.

Kylian Mbappé kineveti a Real Madridot, óriási balhé Spanyolországban

A spanyol sajtó és a szurkolók is nekimentek a francia klasszisnak.

Két óriási rangadó jön a foci-vb-n – Ez döntheti el a mérkőzések sorsát

Szinte lehetetlen megjósolni az eredményt. Emlékezetes lesz a Brazília–Norvégia, és az Anglia–Mexikó mérkőzés.

A rendkívül alattomos futballt bemutató Paraguay Franciaország ellen már nem tudott meglepetést okozni

A favorit az utolsó percekig nem lehetett nyugodt, de megtette azt, amire Németország nem volt képes.

Éjjel történt a foci-vb-n: Mbappé beérte Messit, a franciák egy gólt rúgtak, de ott vannak a 8 között

Másodikként Franciaország jutott be a világbajnokság legjobb nyolc csapata közé.

Hatalmas pofon a Liverpoolnak és a Manchester Unitednek: itt folytatja Aurélien Tchouaméni

José Mourinho kezdőként számol vele, marad a Real Madridnál.

Megüzenték Szoboszlainak, egyelőre ne is álmodjon a liverpooli csapatkapitányságról

Szoboszlai Dominik lehetne a Liverpool következő legendás vezére, de még várnia kell.

Ferran Torrest beáldozza az FC Barcelona, világsztár leigazolásán dolgoznak a katalánok

Julián Álvarez a célpont, mindent megtesznek érte a Camp Nouban.

A Viagra használata is szóba kerülhet az angoloknál a foci-vb-n

Jól olvastad, de nem azért kellene, amire gondolnál.

Bulvár

Elfogadták a törvényt. A 13. és a 14. havi nyugdíj így jár

Tizenharmadik és tizennegyedik havi nyugdíj: mutatjuk, ki jogosult a két pluszjuttatásra.

Elbúcsúztunk a foci-vb legundorítóbb csapatától

Elnézést az itthoni Paraguay-szurkolóktól. Már ha vannak.

Megerősítették, hogy az egész Európai Unióban először Magyarországon jelent meg a kőrisrontó karcsúdíszbogár

A bogár akár tömeges kőrispusztulást is okozhat, ezért a Nébih a szükséges növényegészségügyi intézkedések részeként fokozott ellenőrzést rendelt el.

Belobbant egy beteg nő bélgáza az orvosi lézertől

Sebesen terjedt a tűz a tokiói kórházban, a beteg égési sérüléseket szenvedett.

Alkoholt ihatott, ezért küldték haza munkából percekkel a halálos ütközés előtt a dunavecsei ámokfutót

Két sofőr vesztette életét egy frontális karambolban az 51-es főúton, miután az egyikük egy beláthatatlan kanyarban kezdett előzni. A vétlen autóban egy 55 éves férfi ült, vele utazó vejét életveszélyes állapo

„Elnézést kérek Fruzsinától is és Öntől is a 2013-as riportom miatt” – Bodacz Balázs reagált Pikó András kritikájára

Azt is írja az újságíró, hogy „az erő pedig nyugalmat, hogy szembenézzek azzal, ha méltánytalan sérelmeket okoztam akár Önnek és a lányának, akár bárki másnak.”

0






0