RSS
Munka és anyaság – az arany középút nyomában
Nincs titkos recept a munkahelyi és az anyai teendők közti egyensúly megtartására, mégis több százezer nő képes mindkét szerepben sikeressé válni, az előttük álló kihívásokat kezelni és legyőzni az esetleges akadályokat. - Pécsi Napilap -
 |
Íme, 4+1 tipp Lisa Druxman, az Entepreneuer.com szerzőjétől, hogy megtaláld az arany középutat:
1. Légy szervezett! Használd ki jól a munkanapot, hiszen nem engedheted meg magadnak, hogy elvesztegesd az időt. Tarts rendet magad körül!
2. Légy felkészült! Válassz egy olyan eszközt, amely segít előre tervezni és egyensúlyban tartani a munkával és a családoddal töltött időt. Mind a személyes, mind a munkahelyi teendőidet jól átláthatóan, egy helyen összegezd. Nem kell mindent fejben tartanod!
3. Koncentrálj! A munkahelyi kötelességek mellett a háztartás és a gyereknevelés összehangolása nehéz feladat, és súlyos kompromisszumokkal jár. Strukturáld a feladataidat, és állíts fel fontossági sorrendet!
4. Kérj segítséget! Ahhoz, hogy anyaként és a munkahelyeden is a maximumot tudd kihozni magadból, támogatásra is szükséged lesz. Nem kell mindent egyedül megoldanod!
+1 Figyelj magadra! Látni fogod, hogy bármennyire is igyekszel, nem mindig lesz annyi időd, amennyit szeretnél, pedig mindent megtettél ennek érdekében. A képzeletbeli doboz mindig tele lesz feladatokkal, kötelezettségekkel. Tanuld meg elfogadni és kialakítani azokat a szabályrendszereket az életedben, amelyek segítenek a munka-magánélet egyensúly kialakításában. Ez közhelyesen hangzik, de az az igazság: vigyáznod kell magadra, hogy gondoskodhass a családodról, otthonodról, vállalkozásodról!
„Az „Aki ad, az nyerâ” típusú gondolkodás alapján tevékenykedő hazai vállalkozások esetében ez a fajta egyensúly még magasabb szinten érhető el. A jutalékmentes üzleti ajánlásokra épülő, 30 éves múltra visszatekintő üzleti modellnek köszönhetően az egymásra való odafigyelés, a feltétlen bizalom a legnagyobb érték, amivel támogatni tudjuk egymást.” – foglalta össze Bacskai Klára, az Akcenta CZ devizakereskedő cég dél-dunántúli képviselője, három fiúgyermek édesanyja.
hírek innen, onnan
Hajós András olyan dolgot árult el, amit eddig kevesen tudtak a TV2-ről
Hajós András most olyan kulisszatitokról beszélt, amelyből kiderült: volt idő, amikor bizonyos poénok már túl kényesnek számítottak.
Zivatarveszély, egyetlen vármegyében riasztottak a közelgő zuhé miatt
Ismét zivatarossá fordul az időjárás.
Hasba rúgta a gyereket a kínai robot, ezzel pedig felrobbantotta az internetet
Egy interneten vírusként keringő videó szerint Kínában hasba rúgott egy gyereket egy szórakoztató robottechnológiai találmány, a...
Hirtelen eltűntek a felvételek az orosz oldalakról, amelyeken a Putyin szülővárosa elleni ukrán támadás látható
Ez nem véletlen, mindennek megvan az ára Oroszországban.
Halálos vonatbaleset történt Ausztriában
Egy személyautó ütközött tehervonattal.
Viszlát klasszikus blézer: A stylistok szerint ez a nyár kötelező alapdarabja, könnyű, elegáns és mindenhez illik
Nyáron különösen nehéz megtalálni azt az outfitet, ami egyszerre elegáns, kényelmes és irodabarát – idén azonban van egy trend, ami...
Nem kell az FC Barcelonának: sztárklub hívja Marc-André ter Stegent
Az Ajax lehet a befutó.
Kisgyerekkel a karján etetett vadkant egy férfi Érden
Az esetről videó is készült, az apát felelőtlenséggel vádolják.
Sérülés miatt nem vehet részt a világbajnokságon a címvédő argentin válogatott védője
Helyettesítéséről egyelőre nem adott tájékoztatást a szövetség.
Többé nem Radnai Márk fog felelni a Tisza Szigetekért, mert az nem összeegyeztethető a kormánybiztosi feladataival
Radnai azt írta, kormánybiztosként olyan részvételi rendszeren dolgozik, aminek pártatlannak és átláthatónak kell lennie, emiatt nem...
Feltörték a jelszókezelőt, adatokat is kiloptak belőle
Különös módszerrel kaparintották meg több felhasználó jelszószéfjét a hackerek a Dashlane-nél. A cég szerint a jövőben nem...
Így okozhatnak hétköznapi szokásaid hüvelyi fertőzést
A mindennapos rutinfeladatok, az életmódunk apró mozzanatai, sőt akár még a leggondosabban megválasztott étrend is befolyásolhatja a...
Sport
Szoboszlai, Kerkez és Pécsi után újabb magyart igazol a Liverpool FC
Szeretik a magyarokat az Anfielden.
Marco Rossi elmondta, számára mi volt a legfontosabb a finnek elleni meccsen
Érthető és logikus, bár felkészülési meccs után ritkán lehet ilyet hallani.
Varga-dupla után nyert a magyar válogatott a finnek ellen
A magyar futball-válogatott felkészülési meccsen legyőzte Finnországot a Puskás Arénában.
Florentino Pérez 150 millió eurót fizetne a világ egyik legjobb játékosáért
Pérez rögtön egy nagy dobással indítana, ha ő maradna a Real Madrid elnöke.
Nagyot húz az FC Barcelona, két világklasszis megszerzésén dolgoznak
Julian Álvarez vagy Harry Kane lesz a katalánok új "kilencese".
Könnyek között búcsúzott el Szoboszlai a barátjától, Marco Rossi meghúzta a váratlant
Rezgett a léc a finnek ellen, de sikerült a győzelem a magyar válogatott számára.
Különleges cipőben fog játszani utolsó világbajnokságán Lionel Messi
Az Adidas bemutatta Lionel Messi személyre szabott futballcipőjét.
Varga duplája után a Barcelona kapusának bravúrjaitól volt hangos a Puskás
A magyar válogatott izgalmas végjátékban őrizte meg idei veretlenségét a finnek ellen.
Ez az átigazolás most mindennél fontosabb a Bayern Münchennek
60 millió euróról indul az alku.
Rossi odaszúrt Szappanosnak: "Igazából munkanélküli volt" - szerinte 60 perc után valami megváltozott
Így értékelte a látottakat Marco Rossi szövetségi kapitány a finnek elleni győzelem után.
Gyászol a magyar foci: Tragikusan fiatalon elhunyt a korábbi NB I-es játékos
Fájó veszteség érte a magyar és főként a kaposvári labdarúgást: egy hosszantartó, igen súlyos betegség következtében elhunyt Horváth Tamás.
80 millió eurós csúcsigazolással kezdi a nyarat a Manchester City
Nincs változás Pep Guardiola távozása után, Elliot Anderson a fő kiszemelt.
Bulvár
Megszavazták a magyarok, ő a legcsinosabb női politikus a parlamentben
Megszületett a döntés: ő az új parlament legcsinosabb női politikusa.
Megszavazták a javaslatot, így szűk negyven év után megint visszatérnek az atomenergiára Olaszországban
Olaszországban 1987-ben népszavazás döntött az atomreaktorok bezárásáról a csernobili katasztrófát követően.
Van menta a kertedben? Akkor sajnos nagy bajban lehetsz.
A mentát sokan szeretik üde aromája, gyors növekedése és változatos felhasználási lehetőségei miatt, ám a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy nem árt körültekintően elhelyezni a kertben.
Vége a gáz és fatüzelésnek Magyarországon, ez jön helyette
Magyarország fűtési térképe évtizedeken át két nagy pillérre épült: a vezetékes földgázra és a szilárd tüzelésre, főként fára, vegyes tüzelésre, kisebb részben szénre. A családi házakban a gázkazán sok
Tudod, miért pont D-napnak nevezik a normandiai partraszállást? Pofonegyszerű a válasz, de nem azért
De honnan jön az elnevezése?
Jámbor András a pénteki tüntetőkről: A Hatvanpusztán kávézgató volt miniszterelnök és bandája bőszítette fel őket a hazugságaival
A volt képviselő a migrációs paktum elleni budapesti tüntetésre reagált. Mint írta, ő nem tekinti ellenségnek a demonstrálókat, inkább a „félelemkufárokra” haragszik, „akik még mindig a gyűlöletből akarnak
Több száz állat fészkelt a medencéjébe, mikor lehúzta a ponyvát, akkor látta meg a népes kolóniát
A szakácsok azonnal bejelentkeztek a példányokra, ritka, hogy ilyen megtörténhet egy kertben.
Most megúszta a kormány
Már mindhárom hitelminősítő közzétette új besorolását, és Magyarország megúszta, hogy bármi kedvezőtlen változás legyen. Az új kormánynak adott bizalom persze nem tart majd örökké, de Kármán András pénzü
Újabb gyönyörű, ikonikus ruhában jelent meg Forsthoffer Ágnes, ami kiváltotta a kommentelők csodálatát
A házelnök ezúttal a trianoni megemlékezésen jelent meg stílusos, alkalomhoz illő öltözékben, amelyik az egyéniségéhez is remekül passzol.
Ez a 3 csillagjegy meggazdagodik 2026-ban – Te vajon köztük vagy?
2026 több csillagjegy életében is komoly pénzügyi fordulatot hozhat. Lesz, aki egy váratlan szakmai lehetőséggel lép szintet, más pedig végre olyan helyzetbe kerül, ahol a munkája és a kitartása valóban elkezd megt
Ez a furcsa tünet is vesebetegségre utalhat, sokan nem veszik komolyan
A vesebetegség tünetei alattomosan, lassan alakulnak ki, és könnyű őket hétköznapi fáradtságnak hinni. Pedig nem mindig az.
"Bob a 12C-n ül" – Ha ezt a titkos kódot hallod a repülőn, azonnal nézz magad mögé
A légiutas-kísérők egy egészen zseniális, titkos nyelvezetet használnak a fejed felett. Ha elcsíped ezeket a szavakat, megtudhatod, mit gondolnak rólad vagy a többi utasról valójában.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 6.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 17.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 18.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 19.
- Mai traffipaxok Pécsett, január 20.
- Mai traffipaxok Pécsett, február 13.
- Mai traffipaxok Pécsett, február 15.
- Március 15-ig látogatható a pécsi 1956-os kiállítás
- Mesélő vizek a pécsi Természettudományi Múzeumban
- Gyérítik a vadállományt Pécsett
- Csökkent a gázolaj ára
- Hallgatói tervpályázat: buszmegálló terveket várnak Szentlőrincre
- Mai traffipaxok Pécsett, március 22.
