RSS

Pécs, ...°C
2026. szeptember 5, szombat, Viktor, Lőrinc

Gazdaság

Pécsinapilap » Gazdaság » Ez tesz jót nekem

Ez tesz jót nekem

2026.05.21.

Vaníliát szagolni

A finom illat tehát emlékeket idéz fel a gyerekkorból. Amikor vaníliát érzünk, gyakran biztonságban és melegségben érezzük magunkat. Ennek oka: az anyatej sok vanillint tartalmaz – ez a vanília aromája –, ezért már csecsemőként összekapcsoljuk ezt az illatot a jóllét és a biztonság érzésével.

Élvezni a társaságot

Ha egy nagyobb közösség részének érezzük magunkat, kevésbé érezzük magunkat egyedül. Ez biztonságérzetet ad. Ha felidézzük a közös, szép pillanatokat, az meleg érzéssel tölthet el minket. Hívja meg szeretteit egy tál olasz spagettire vagy egy közös GGPoker játékestre! A kutatók szerint a hozzánk közel álló emberek jelenléte jobban megvéd bennünket, mint bármilyen oltás.

Biztonságérzetet jelent számunkra egy szeretett ember kezét fogni.

Valamit melegíteni

Amikor melegséget érzünk, nemcsak a testünk lazul el, hanem a pszichénk is. Ennek az az oka, hogy az agyunkban ugyanazok az idegsejtek dolgozzák fel a fizikai és az érzelmi melegséget. Egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy már egy csésze forró tea is segíthet a magány érzésének csökkentésében. A kutatók azt is megfigyelték, hogy az emberek hideg időben gyakrabban és hosszabb ideig vesznek forró zuhanyt, mert ez javítja a hangulatukat. Következtetésük: ha hiányzik belőlünk a társas melegség, ösztönösen fizikai melegséggel próbáljuk pótolni.

Hallgatni a lágy hangokat

A zene biztonságérzetet adhat – magyarázza egy idegkutató professzor. Mert az erő érzését közvetíti. Hogyan adhat nekünk egy életérzés erőt? („Gondolkodom, tehát vagyok” – írja ezt egyik könyvében.)

Tehát: készítsen magának kényelmes, meghitt estét, és hallgassa meg kedvenc popballadáit.

Megízlelni a gyerekkort

Mit főzött gyakran az édesanyja gyermekkorában? Húsgombócot krumplipürével? Vagy vacsorára csokipudingot? Készítse el újra ezeket az ételeket! Így újra átélheti a meghittség egy kis részét. A kedvenc gyerekkori ételek ugyanis pillanatok alatt felidézik bennünk a régi, gondtalan és otthonos érzéseket.

„A biztonságérzet mindannyiunk számára olyan, mint egy finom illat: alig észrevehető, mégis örökké az emlékeinkben él.”

Kétgólos hátrányból fordított a Szalánta - videó

Szűk fél óra alatt kétgólod előnyre tett szert hazai pályán a Sásd a labdarúgó AutóCity Volkswagen Baranya megyei harmadosztály Czibulka Mihály...

hírek innen, onnan

Fibróma eltávolítása házilag: mi is láttuk a Tiktokon, de ezért ne csináld

A fibróma ártalmatlan, de nem szabad nekiesni házi módszerekkel, hiába tűnnek hatásosnak.

Jön a hidegfront, de van egy nagy csavar a szombati időjárásban

Hidegfront ide vagy oda, továbbra is erősen nyári időjárás várható szombaton.

Retróautók, csettegők, háztáji versenyautók és Ikarusok egy helyen

A szentmártonkátai Tölgyes Csárda rendkívüli gyűjteménye igazi kincseket rejt, vagyis mutat meg az értő közönségnek. Ott a helyed!

Már a 4. fordulóban kikapott a Real Madrid, Mbappé büntetőt rontott

A Betis kapusa mindent védett, a Real csak lesgólt lőtt, Mbappé pedig kihagyott egy büntetőt

Te is szombaton intézed a nagybevásárlást? Így akár 30%-kal többet is költesz

Nem véletlen, hogy a szombat délelőtti nagybevásárlás rendszeresen drágábban jön ki, mint egy nyugodt keddi bevásárlás, és ennek semmi...

Hiába láttad a mintát, ha nem teszel semmit: a családállítás után jön a neheze

A felismerés sokszor nem a megérkezés, csupán a kiindulópont – és ez sokaknak csalódást kelthet a családállítások során. A minták...

Napi horoszkóp: a Bika megmentheti a párkapcsolatát, a Vízöntő ötletei tarolnak, a Mérleget kemény próbatétel várja

Kedves Rák! Hagyj végre fel azzal a megnyugtató, de mások számára koránt sem kellemes szokásoddal, hogy örökké másokat vádolsz azért,...

"Nem fogjuk hagyni..." - pattanásig feszült a helyzet, nagyon komoly közlést tett Magyar Péter

Özönlenek a reakciók.

Olcsó és szuperegészséges: ezért érdemes céklalevet inni

Vitaminok, antioxidánsok és vas is található benne, így a cékla valódi tápanyagbomba lehet a szervezet számára.

A szemünk előtt előzi be a világot Kína egy újabb zöld technológiával

A 2020-as évek elején a zöld hidrogénre még univerzális csodafegyvereként tekintettek, amely megoldhatóvá teszi az időjárásfüggő...

Sylvester Stallone lánya 30 éves lett: Sophia igazi természetes szépség

Sylvester Stallone gyönyörű lánya egy az egyben úgy néz ki, mint modell édesanyja.

Brutális futómennyiség, Szoboszlai Dominik visszatért a helyére, csapata rögtön nyert

A válogatott csapatkapitánya felülkerekedett önmagán, Kerkez Milosnak pedig végig a fülébe kellett duruzsolni.

Sport

José Mourinho közölte a Real Madrid sztárjával: nincs rá szükség

Ennek ellenére megharcol a helyért.

Az amerikaiak már remegnek, a bombázó Juhász Dorkával lehet meglepetéscsapat a magyar válogatott

A 193 centis magyar válogatott kosarasért megőrülnek külföldön is, csak ne sérüljön meg a vb-n.

Nagy visszatérő: 13-szoros válogatott játékossal erősödik a Ferencváros

Hajnal Tamás szerint nagy szükség van rá.

Kerethirdetés: Andoni Iraola lemondott a Liverpool két csillagáról

A legfontosabb meccseken nem játszhatnak.

A foci-EB magyar sztárja lesokkolta az egész NBI-et, vidéki nagyvárosban folytatja

Ádám Martin nemrég még az egyik leghíresebb magyar focistának számított, most Szegeden folytatja.

Már a játékosok is cserben hagyták a súlyos pénzügyi gondokkal küzdő BL-győztes klubot

A nyár elején rekordmennyiségű anyagi veszteséget állapítottak meg az egyesületnél.

A jubiláló Szoboszlaival a Liverpool kilenc perc alatt kivégezte a Premier League-újoncot

A játékvezető is kiemelt figyelmet szentelt a magyar játékosnak.

Ipswich–Liverpool: Szoboszlai és Kerkez a kezdőben, Barcola csak a kispadon kapott helyet

Több változás is történt a kezdőcsapatokban.

A Chelsea-t rekordpénzért elhagyó világbajnok rögtön az első nyilatkozatában belerúgott volt klubjába

Az argentin középpályás rögtön odaszúrt.

„Nem vagyok boldog!” – Megint beleszállt egy játékosába José Mourinho

A Real Madrid vezetőedzője határozott figyelmeztetést küldött Raúl Asenciónak.

Közel 30 év után tértek vissza női kosarasaink a világbajnokságra, hatalmas vereség lett a vége

Nem kegyelmezett a torna egyik esélyesének számító francia csapat.

Az NB II-be igazolt Varga Kevin: „A klub identitása miatt is fontos a leigazolása”

Hivatalos: a 14-szeres válogatott Varga Kevin a Karcagi SC játékosa lett. Szakály Péter sportigazgató értékelte a nevelőegyesületébe visszatérő szélső leigazolását.

Bulvár

Friss, váratlanul lemondott a népszerű magyar politikus

Hoppá!

67 évre emelik a nyugdíjkorhatárt? Kiderült, mire számíthatnak a magyarok

Kiderült az igazság arról, akarják-e emelni a nyugdíjkorhatárt Magyarországon.

Gyökeres változás jön a háziorvosi működésben: enélkül nem gyógyíthatnak a jövőben

Átalakul a háziorvosi működési rendszer, ismét kötelező lesz a kamarai tagság a gyógyító munkához. Az egészségügyi törvényalkotásban maga a kamara is nagyobb szerepet kap a jövőben.

Hűtőtáskát találtak egy török autóban a magyar vámosok: döbbenetes, mi rejtőzött benne

Meglepő dologra bukkantak a vámosok az autóban.

Bombát találtak Galambos Lajosnál

Kutyasétáltatás közben bukkant egy feltételezett világháborús bombára Galambos Lajos, a szerkezet még veszélyes lehet. A Bombát találtak Galambos Lajosnál bejegyzés először Acnews-én jelent meg.